جوانسازی پوست دست های شفاف

راه های جوانسازی پوست دست

یکی از بخش های بدن که به خاطر حساسیت بالا و تماس مداوم با محیط دچار تغییرات ناشی از پیری می شود، پوست دست می باشد. پوست دست به دلیل عوامل بسیاری به مرور زمان چروکیده، نازک و آسیب دیده می شود. یکی از دغدغه های افراد در سنین بالا، جوانسازی پوست دست می باشد که امروزه روش‌ های مختلفی برای جوانسازی آن وجود دارد.

در این مطلب، روش‌ های متنوع جوانسازی و عوامل موثر در انتخاب روش مناسب برای هر فرد پرداخته خواهد شد تا بتوانید انتخابی آگاهانه و موثر برای جوانسازی پوست دست خود داشته باشید.

آنچه می خوانید:
اشتراک گذاری صفحه
همچنین بخوانید
خانه - راه های جوانسازی پوست دست

روش‌ های جوانسازی پوست دست چیست؟

پوست دست در سریع ترین زمان ممکن نشانه های پیری را در خود نشان می دهد، روش های مختلفی برای مقابله با این تغییرات وجود دارد. در بخش زیر به روش های جوانسازی پوست دست اشاره شده است:

جوانسازی دست با تزریق ژل

یکی از روش‌ های محبوب و پرطرفدار برای بازگرداندن طراوت و جوانی به پوست دست ‌ها، جوانسازی دست با تزریق فیلر می باشد. چین و چروک ‌های پشت دست به دلیل کاهش تولید کلاژن و الاستین، که از اثرات پیری یا رژیم‌ های لاغری هستند، ایجاد می‌ شوند.  تزریق ژل به این نواحی به صورت چشمگیری ظاهر دست ‌ها را بهبود می بخشد. تزریق ژل به دست نیازی به دوره نقاهت ندارد. 

جوانسازی پوست دست با میکرودرم

یکی از روش ‌های غیرتهاجمی و موثر برای جوانسازی پوست دست، میکرودرم می باشد که باعث از بین بردن لکه های پیری و چین و چروک ها می شود. در این روش، از کریستال‌ های ریزی برای لایه‌ برداری سطحی پوست استفاده شده، این کریستال‌ ها به مرور زمان سلول ‌های مرده سطح پوست را از بین برده و در تحریک تولید سلول های جدید و سالم نقش مهمی ایفا می کند.

دست های نرم و لطف با جوانسازی پوست دست

جوانسازی پوست دست با هایفوتراپی

از روش ها نوآورانه غیر جراحی برای جوانسازی پوست دست، هایفوتراپی می باشد که شلی و افتادگی پوست را از بین می برد. در این روش، از امواج اولتراسوند با شدت بالا برای نفوذ به لایه‌ های عمیق پوست بهره ‌برداری می ‌شود. هایفوتراپی، چین و چروک ‌های سطحی پوست دست را کاهش داده و ظاهر آن را صاف ‌تر و جوان ‌تر می کند. این روش نیاز به دوره نقاهت نداشته و فرد می تواند بلافاصله پس از درمان به فعالیت های روزمره خود بازگردد.

جوانسازی دست با تزریق چربی

تزریق چربی به دست باعث بازگرداندن حجم از دست رفته و بهبود ظاهر آن می شود. در این فرآیند، چربی از نواحی مختلف بدن که چربی اضافی دارند، مانند شکم یا ران ‌ها گرفته شده و پس از آماده‌ سازی، به نواحی موردنظر دست ‌ها تزریق می‌ شود. جوانسازی دست با تزریق بیشتر برای افرادی که با کاهش حجم پوست دست به خاطر پیری یا لاغری مواجه هستند، مناسب می باشد. 

جوانسازی پوست دست با تزریق مزوژل

یکی از جدیدترین روش ها برای مبارزه با علائم پیری پوست دست، تزریق مزوژل است. در مزوژل ها از ترکیبات مختلفی مانند هیالورونیک اسید، ویتامین ‌ها، آنتی ‌اکسیدان‌ ها و مواد مغذی استفاده می کنند که باعث آبرسانی، تقویت و سفت تر شدن پوست شده و علائم پیری را کاهش می دهد

جوانسازی پوست دست با مزوتراپی

یکی دیگر از روش های غیر تهاجمی برای جوانسازی پوست دست، مزوتراپی می باشد. در این روش، مواد مغذی، ویتامین ‌ها، اسید هیالورونیک و افزودنی ‌های ارگانیک به لایه‌ه ای میانه پوست تزریق می ‌شوند. این ترکیبات باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست شده و در نتیجه باعث ساختار و استحکام پوست دست می شود. 

جوانسازی پوست دست با کربوکسی تراپی

از دیگر روش های غیرتهاجمی برای جوانسازی پوست دست، کربوکسی تراپی می باشد که گاز دی ‌اکسید کربن (CO2) به لایه ‌های زیرین پوست تزریق می کند. استفاده از این روش باعث افزایش جریان خون و بهبود اکسیژن رسانی به بافت شده و در نهایت تولید کلاژن و الاستین در پوست را تحریک می کند. کربوکسی تراپی باعث کاهش چین و چروک شده، بهبود رنگ پوست و کاهش تیرگی های دست می شود.

جوانسازی پوست دست با روش RF

یک روش غیر تهاجمی که با استفاده از امواج رادیویی به لایه های پوست نفوذ کرده و باعث ایجاد حرارت در بافت های پوست می شود، جوانسازی پوست دست با روش RF  می باشد. در این روش، امواج رادیویی به لایه‌ های زیرین پوست منتقل شده و به مرور زمان باعث بهبود جریان خون، ترمیم بافت ‌ها و رفع مشکلاتی نظیر چین و چروک، افتادگی و شل شدگی پوست می ‌گردد.

جوانسازی پوست دست با میکرونیدلینگ

در روش میکرونیدلینگ، سوزن های ریزی را به لایه های سطحی پوست وارد می کنند. این سوزن ها، خراش های ریزی در پوست ایجاد کرده، با ایجاد خراش ‌های ریز در پوست فرآیند ترمیم طبیعی آن تحریک می شود. از میکرونیدلینگ برای رفع مشکلاتی نظیر لکه‌ های هایپرپیگمانتاسیون و خطوط ریز یا چین و چروک‌ های پوست دست استفاده می شود. این روش غیرتهاجمی بوده و نیاز به دوره نقاهت طولانی ندارد.

جوانسازی پوست دست با پی آر پی

یکی دیگر از روش های غیرتهاجمی و طبیعی پوست برای بهبود کیفیت دست ها، جوانسازی پوست دست با پی آر پی می باشد. در این روش، از خون شخص برای تهیه پلاسمای غنی از پلاکت استفاده می ‌شود، زیرا پلاکت ‌ها در خون نقش مهمی در ترمیم بافت ‌ها و تحریک تولید کلاژن دارند. نتایج این روش بعد از چند هفته قابل مشاهده بوده و ماندگاری آن چندین ماه طول می‌ کشد.

جوانسازی پوست دست با لایه برداری شیمیایی

یکی از راهکارهای موثر برای بهبود ظاهر پوست، جوانسازی پوست دست با لایه بردار شیمیایی می باشد. در این تکنیک، از محلول‌ های شیمیایی خاصی برای لایه‌ برداری سطحی پوست استفاده می ‌شود. به عبارت دیگر، این محلول ها سلول های مرده پوست را از بین برده و به پوست فرصت ترمیم و تجدید می دهد. 

جوانسازی پوست دست با لیزر

جوانسازی پوست دست با دستگاه های لیزر مانند Co2 فرکشنال برای افرادی که با مشکلاتی مانند لکه‌ های تیره، رگ ‌های برجسته و نشانه ‌های پیری دست رو به ‌رو هستند، گزینه ای مناسب می باشد. پرتوهای نور لیزری باعث بخار شدن لایه‌ های قدیمی و تحریک رشد سلول ‌های جدید می شود. این فرآیند با استفاده از بی ‌حسی موضعی انجام شده و ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول می ‌کشد.

IPL

IPL یک روش غیرتهاجمی برای بهبود ظاهر دست ها و از بین بردن مشکلات پوستی می باشد که با استفاده از نور پالسی شدید، لایه‌ های مختلف پوست را هدف قرار داده و رنگدانه ‌های موجود در نواحی آسیب ‌دیده را تجزیه می‌ کند. جلسات درمانی این روش بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می ‌کشد و نتایج آن پس از چند جلسه درمانی قابل مشاهده است.

دست های نرم روی همدیگر بعد از جوانسازی پوست دست

جوانسازی پوست دست با دستگاه فوتونا

جوانسازی پوست دست با دستگاه فوتونا مناسب افرادی می باشد که می خواهند علائم پیری، لکه ها و یا چین و چروک های ناشی از افزایش سن را کاهش دهند. با استفاده از دستگاه فوتونا، تمام قسمت‌ های پوست دست درمان می شود، بدون این ‌که نیاز به دوره نقاهت طولانی ‌مدت باشد. نتایج درمان پس از چند جلسه قابل مشاهده است.

جوانسازی پوست دست در منزل

برخی از روش‌ های ساده و مؤثر برای جوانسازی پوست دست در خانه عبارتند از:

  • سرکه سیب

سرکه سیب دارای آلفا هیدروکسی اسید می باشد، به همین دلیل استفاده از آن باعث روشن شدن لکه های پیری و بهبود بافت پوست می شود. شب ها مقداری از آن را به دستان خود مالیده و بگذارید تا صبح روی پوست بماند. این درمان طبیعی به مرور زمان تاثیرات مثبتی بر پوست دست خواهد داشت.

  • شیر و پوست پرتقال

یکی دیگر از راه های جوانسازی پوست دست، استفاده از ترکیب شیر و پوست پرتقال می باشد. پوست پرتقال دارای ویتامین C است، یعنی باعث روشن تر شدن پوست و کاهش لکه های تیره می شود. شیر در مرطوب شدن پوست تاثیرگذار است. برای استفاده پوست پرتقال خشک را با مقداری شیر مخلوط کرده و روی دست های خود بمالید و پس از 20 دقیقه دست های خود را بشویید. 

  • مرطوب‌کننده خانگی

برای جوانسازی پوست دست با مرطوب‌ کننده خانگی، بهتر است از ترکیب روغن نارگیل و عسل استفاده کنید. زیرا نارگیل چربی های سالمی داشته و پوست را به صورت عمقی مرطوب می کند و عسل خاصیت ضد باکتریالی و مرطوب کنندگی دارد. شما می توانید روزانه ترکیب این دو را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست دست خود قرار دهید.

  • شستشوی دست با ترکیب شیر و عسل

شیر حاوی اسید لاکتیک بوده و باعث لایه ‌برداری ملایم پوست شده، در مقابل عسل خاصیت مرطوب کنندگی و ضدباکتریال دارد. استفاده روزانه از ترکیب این دو ماده به مدت 10 دقیقه باعث نرم تر و روشن شدن پوست می شود و همچنین نشانه های پیری را به طرز چشمگیری کاهش می دهد.

  • ماسک جوان سازی پوست دست

ماسک جوانسازی پوست دست باعث بازگرداندن شادابی و نرمی به پوست می شود. برای تهیه یک ماسک ساده می ‌توان از ترکیب های مختلفی استفاده کرد. استفاده هر یک از این ترکیب ها باعث مرطوب شدن و تغذیه عمیق پوست دست می‌ شود. ترکیب را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی دست ‌ها بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.

  • جوان سازی پوست دست با پارافین

یک روش موثر برای بهبود گردش خون و تحریک تولید کلاژن در پوست دست، پارافین می باشد. در این روش، دست های خود را در موم پارافین فرو کنید تا گرمای آن منافذ پوست را باز کرده و مواد مغذی مورد نیاز را جذب کند. این فرآیند باعث جوانسازی پوست دست و کاهش چین و چروک ها می شود.

  • جوانسازی پوست دست با کرم مرطوب کننده

یک روش ساده برای جوانسازی پوست دست، استفاده از کرم مرطوب کننده می باشد. استفاده منظم و روزانه از کرم های مرطوب کننده باعث آبرسانی عمیق پوست شده و از پیری و چروک های زودرس جلوگیری می کند. حتما در طول شب از آن استفاده نمایید، تا پوست دست به صورت کامل بازسازی شود.

جوان سازی پوست دست در طب سنتی

در طب سنتی روش های طبیعی بسیاری مانند گیاهان دارویی، روغن های گیاهی و ترکیبات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال از روغن بادام تلخ و یا روغن زیتون برای تغذیه و نرم شدن پوست استفاده می شود. یا عصاره‌ های گیاهی مانند گل ‌محمدی و بابونه باعث کاهش التهاب و آبرسانی پوست به مرور زمان خواهد شد.

استفاده منظم از این درمان ‌های طبیعی در کنار مراقبت‌ های دیگر باعث جوانسازی و شادابی پوست دست می شود. لازم به ذکر است، که تمامی روغن ها و ترکیبات گیاهی، چین‌ و چروک ‌ها و لکه‌ های پیری را کاهش می دهد.

معرفی بهترین کرم‌ برای جوانسازی پوست دست

برای جوانسازی پوست دست بهتر است از کرم هایی که ترکیبات موثری دارند، استفاده نمایید. مثلا کرم هایی که در ترکیبات آن هیالورونیک اسید وجود دارد، باعث آبرسانی پوست شده و در حفظ رطوبت لایه های مختلف پوست بسیار تاثیرگذار است. رتینوئیدهای موجود در کرم جوانسازی پوست دست، باعث تحریک کلاژن شده و چین و چروک ها و لکه های تیره پوست دست را از بین می برند. 

همچنین کرم هایی که در داحل آن ویتامین C نیز وجود دارد، گزینه ای کاملا مناسب برای جوانسازی پوست دست هستند. زیرا لکه های پیری را کاهش داده و موجب روشن شدن پوست به مرور زمان می شوند.

مالیدن دست های روشن که جوانسازی پوست دست انجام شده

بهترین روغن برای جوانسازی پوست دست

روغن های بسیاری برای جوانسازی پوست دست وجود دارند. روغن زیتون به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین  E، باعث تامین تغذیه و مرطوب نگه داشتن چوست دست شده و همچنین از پیری زودرس و خشکی پوست نیز جلوگیری می کند. یا روغن آرگان گزینه ای مناسب برای جوانسازی پوست دست می باشد، زیرا غنی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E می باشد که به تقویت تولید کلاژن و حفظ رطوبت پوست کمک می ‌کند.

روغن بادام به خاطر این که سرشار از ویتامین ‌های A و E می باشد، باعث کاهش چین و چروک و افزایش انعطاف پذیری پوست دست می شود.

مراقبت‌های روزانه از پوست دست

بعضی از مراقبت های روزانه از پوست دست عبارتند از:

  • شستشوی روزانه دست‌ها با آب و صابون ملایم

شستشوی روزانه دست‌ها با آب و صابون ملایم باعث از بین رفتن آلودگی، چربی های اضافی و باکتری ها از سطح پوست می شود بدون این که پوست خشک و یا تحریک شود. فقط بهتر است از صابون های ملایم و فاقد مواد شیمیایی استفاده نمایید تا آسیبی به لایه طبیعی پوست وارد نشود.

  • استفاده از مرطوب‌کننده مناسب برای پوست دست

از دیگر مراقبت های روزانه پوست دست، استفاده از مرطوب کننده مناسب است که ترکیباتی نظیر گلیسرین، اسید هیالورونیک و روغن ‌های طبیعی دارد. تا بتواند رطوبت را جذب کرده و آن را در لایه های پوست نگه دارد. مرطوب کننده را باید به صورت منظم استفاده نمایید.

  • استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 در طول روز

یکی از مراقبت های ضروری برای محافظت از پوست دست در برابر آسیب های نور خورشید، استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 است. تا از پیری زودرس و لکه های پوستی جلوگیری نماید. 

جوانسازی پوست دست به روش‌های خانگی

دو مورد از روش های خانگی برای جوانسازی پوست دست عبارتند از:

  • استفاده از ماسک‌های مناسب

یکی از روش ‌های موثر جوانسازی پوست دست، استفاده از ماسک ‌های خانگی می باشد. زیرا ماسک های طبیعی و مناسب، باعث تغذیه و ترمیم پوست شده و چین و چروک های پوست را کاهش می دهد و همچنین روند پیری را به تاخیر می اندازد.

  • استفاده از دستکش

شما می توانید برای محافظت و جوانسازی پوست دست از دستکش استفاده نمایید. دستکش ‌ها از پوست در برابر آسیب‌ های محیطی مانند آفتاب، سرما و مواد شوینده محافظت کرده و باعث حفظ نرمی و شادابی پوست دست و کاهش علائم پیری می شود. 

چگونه دستانی سفید داشته باشیم؟

برای داشتن دستانی سفید و شفاف حتما باید به مراقبت های روزانه توجه کنید. در اولین قدم، از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده نمایید تا اشعه UV هیچگونه آسیبی به پوست دست شما وارد نکند. همچنین برای شستشوی روزانه دست های خود از صابون های ملایم استفاده نمایید تا از خشکی و تیرگی پوست جلوگیری شود. یا هنگام تماس با مواد شوینده از دستکش استفاده کنید، تا هیچگونه آسیبی به پوست شما وارد نشود و سفیدی دستان شما حفظ شود.

سوالات متداول | FAQ

پوست دست به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید، مواد شیمیایی، شست‌وشوی مکرر و کاهش کلاژن با افزایش سن، سریع‌تر دچار چین‌وچروک، لک و خشکی می‌شود.
روش‌های جوانسازی شامل تزریق فیلر، مزوتراپی، لیزر درمانی، میکرونیدلینگ، لایه‌برداری شیمیایی، پلاسماتراپی، PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) و استفاده از کرم‌های ضدپیری است.
استفاده از لیزر، کرم‌های روشن‌کننده، لایه‌برداری شیمیایی و درمان‌های مبتنی بر اسیدهای ملایم می‌تواند به کاهش لک‌های ناشی از افزایش سن کمک کند.
بله، فیلرهای هیالورونیک اسید و چربی خود بدن می‌توانند حجم ازدست‌رفته را جبران کرده و ظاهر جوان‌تری به دست‌ها بدهند. این روش در صورت انجام توسط پزشک متخصص، ایمن و مؤثر است.
محصولات حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین C، ویتامین E، شی‌باتر، سرامیدها و رتینول به افزایش رطوبت و کاهش علائم پیری کمک می‌کنند.
بله، استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن بادام، روغن نارگیل و آلوئه‌ورا، به همراه ماساژ و کرم‌های مغذی، می‌تواند به بهبود لطافت و رطوبت پوست کمک کند، اما تأثیر آن‌ها محدودتر از روش‌های پزشکی است.
قرار گرفتن مداوم در معرض آفتاب بدون استفاده از ضدآفتاب، مصرف سیگار، کم‌آبی بدن، تغذیه نامناسب و استفاده زیاد از شوینده‌های قوی از عوامل اصلی پیری زودرس دست‌ها هستند.
بله، لیزرهای مختلف مانند فرکشنال CO2 و IPL به کاهش چین‌وچروک، لک‌های تیره و بهبود بافت پوست کمک می‌کنند.
استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب، مرطوب‌کننده‌های قوی، دستکش هنگام شست‌وشو و رعایت رژیم غذایی سالم از مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه است.
خیر، اکثر روش‌ها نیاز به تکرار در بازه‌های زمانی مشخص دارند، اما می‌توان با مراقبت‌های مناسب، ماندگاری نتایج را طولانی‌تر کرد.
اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها